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美味南瓜泥

2017-01-12 13:54:41 来源:美食杰

  宝宝满6个月以后,就要开始添加辅食啦。小厨娘小厨渣们个个摩拳擦掌跃跃欲试啦,幻想着摇身一变投身辅食界,养个白白胖胖的大宝宝~~~然鹅,直到进了厨房,各种手忙脚乱状况百出,好不容易挖空心思使出浑身解数做出来啦,小祖宗还不买账,心情好了吃两口……果然,理想是丰满的,现实简直是犀利的!当当当,大辅食家来啦,一大波营养美味颜值高的宝宝辅食正在袭来,操作简单零门槛,手把手教你做美食,专治各种不会做不爱吃,麻麻们赶紧get√起来~~

  今天做的这道就是初加辅食时宝宝最爱的一道餐,自制南瓜泥。南瓜含有丰富的钙、铁、维生素E、胡萝卜素,非常有营养哦,口感爽滑细腻又很清甜,是最适合宝宝的辅食食材。对付“没见过世面”的熊孩子,这道餐绝对是个秘密武器哦~~~操作也够easy,来,step one by one,这就给熊孩子做起来!

  用料

  简单易做的这道餐,美味南瓜泥的做法

  1.

  新鲜南瓜洗净后去皮切块备用

  2.

  放入锅中大火蒸10-15分钟,蒸熟蒸软

编辑:吴淼
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