“百城千校・中国学生营养健康教育公益行”:邵丹青讲解食物颜色与营养价值

来源: 未来网 2024-11-19 15:51:13

中粮营养健康研究院高级工程师邵丹青,围绕食物颜色与营养价值的关系进行授课。

她指出,绿色食物有助于骨骼发育,并能有效改善贫血问题,使得精神更加饱满;橙黄色食物富含胡萝卜素和叶黄素,有益于眼睛健康;而白色食物则具有一定的杀菌效果,能够帮助提升免疫力。

本次讲座紧密结合日常生活,内容通俗易懂。同学们积极参与互动,收获了丰富的营养知识,也加深了对健康饮食的理解。

【编辑未来网新闻瞿凯侠】

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